Профилактика грибка в бассейне и спортзале
Бассейн, спортзал, сауна, баня — места, где грибок чувствует себя как дома. Тепло, влажно, много людей. И споры грибка повсюду.
Читать далее
Блог о здоровье стоп и ногтей
Разбираем, почему врастает ноготь, как выглядит грибок и что на самом деле делает подолог на приёме. Пишут специалисты центра STOPROMED в Самаре: без пугалок и без обещаний вылечить всё за один визит.
Уход за стопами после 50
После 50 стопы меняются. Это не «старость», это физиология. И если понимать, что происходит, можно адаптировать уход и сохранить комфорт.
Читать далееЧем подолог отличается от педикюра и дерматолога
«Подолог — это кто? Это педикюр или врач?»
Читать далееКогда боль в стопе — тревожный сигнал
«Просто устал», «прошло само», «потерплю» — так люди обычно объясняют боль в стопах. И часто это действительно усталость.
Читать далееСтопы беременных: проблемы и уход
Беременность меняет всё. Включая стопы.
Читать далееМетатарзалгия: боль под пальцами
«Как будто камешек в обуви», «жжёт», «стреляет» — так описывают боль при метатарзалгии. Это боль в области плюсневых костей, то есть под подушечками стоп, под пальцами.
Читать далееПротезирование ногтя: когда возможно
Ноготь сошёл. Или был удалён. Или сломался так, что не отрастёт. Что делать?
Читать далееЧто нельзя делать при грибке ногтей
Грибок ногтей — проблема, с которой люди пытаются справиться самостоятельно. И обычно — неправильно.
Читать далееДезинфекция обуви при грибке
Лечение грибка без обработки обуви — это как мыть полы, не закрывая кран. Инфекция возвращается снова и снова.
Читать далееГрибок в семье: как не заразить близких
Грибок ногтей или стопы — это не только личная проблема. Это инфекция, которая может передаваться. И если в семье кто-то болеет, риск заражения остальных возрастает.
Читать далееКоррекционные системы для ногтей: обзор
Вросший ноготь — проблема, с которой сталкиваются многие. И если раньше единственным решением было удаление, то сейчас есть альтернатива — коррекционные системы.
Читать далееАппаратный педикюр: чем отличается от обычного
«Аппаратный педикюр» — это словосочетание звучит как маркетинг. Но за ним стоит конкретная технология, которая принципиально отличается от того, что делают в обычном салоне.
Читать далееПодногтевая гематома: что делать
Ударили палец? Уронили что-то на ногу? И вот под ногтем появляется тёмное пятно — синее, чёрное, багровое. Это подногтевая гематома.
Читать далееПсориаз ногтей vs грибок
Изменённый ноготь — это всегда вопрос: что с ним? Грибок? Травма? Псориаз? Или что-то ещё?
Читать далееКак правильно ухаживать за стопами дома: ежедневный уход и частые ошибки
Стопы ежедневно испытывают значительную нагрузку: человек ходит, стоит, занимается спортом, носит обувь и сталкивается с трением. При этом уходу за кожей ног часто уделяют меньше внимания, чем коже лица или рук.
Читать далееКак выбрать обувь при проблемах со стопами
Обувь — это первый фактор, который либо помогает стопе, либо вредит. Я вижу пациентов, которые годами носят «удобную» обувь, которая на самом деле усугубляет их проблему. И вижу тех, кто сменил обувь на правильную — и уже через месяц отмечает улучшение.
Читать далееОртопедические стельки: кому и зачем
«Мне нужны ортопедические стельки?» — этот вопрос я слышу постоянно. И отвечаю не сразу. Потому что «ортопедические стельки» — это не одна вещь. Это целая категория изделий, и то, что продаётся в магазине, часто не имеет ничего общего с тем, что действительно помогает.
Читать далееКак избавиться от потливости ног: уход, средства и профилактика грибка
Повышенная потливость стоп может доставлять серьезный дискомфорт: ноги постоянно влажные, обувь приобретает неприятный запах, кожа раздражается, а риск некоторых инфекций повышается. Особенно неприятно, когда стопы потеют не только летом, но и зимой или практически независимо от температуры.
Читать далееПлоскостопие у взрослых
Когда говорят «плоскостопие», большинство представляет себе отпечаток стопы без выемки. Но плоскостопие — это не только форма. Это функция. И когда функция нарушена, страдает весь опорно-двигательный аппарат.
Читать далееПяточная шпора: причины и лечение
«Доктор, у меня шпора. На рентгене увидели». Я слышу это почти каждую неделю. И каждый раз приходится объяснять: шпора на снимке — это ещё не диагноз. И уж точно не объяснение боли.
Читать далееПочему сильно потеют ноги: причины потливости и неприятного запаха
Потливость стоп — нормальная физиологическая реакция организма. На подошвах расположено большое количество потовых желез, поэтому ноги могут потеть даже тогда, когда человек не ощущает сильной жары.
Читать далееВальгусная деформация (косточка): почему растёт и что делать
«Косточка» на большом пальце — это не косметическая проблема, как многие думают. Это ортопедическое состояние, которое со временем меняет биомеханику всей стопы и может серьёзно влиять на качество жизни.
Читать далееДиабетическая стопа: первые признаки и уход
Когда человек слышит диагноз «сахарный диабет», он обычно думает о сахаре, диете, инсулине. О стопах — в последнюю очередь. А зря. Стопа при диабете — это зона повышенного риска, и изменения здесь развиваются исподволь, незаметно для самого пациента.
Читать далееКак определить грибок ногтей: симптомы, анализы и диагностика
Грибок ногтей, или онихомикоз, может проявляться изменением цвета, толщины, структуры и формы ногтевой пластины. Однако похожие признаки встречаются и при других состояниях: после травмы, при онихолизисе, некоторых дерматологических заболеваниях и нарушениях роста ногтя.
Читать далееПодошвенная бородавка или мозоль: как отличить и что делать
Подошвенная бородавка может выглядеть как небольшой участок твердой кожи, поэтому ее нередко принимают за мозоль или стержневую мозоль. Однако причины появления этих образований разные, как и подход к их удалению. Особенно важно правильно определить проблему, если образование болит при ходьбе, увеличивается или рядом появляются новые участки.
Читать далееКак лечить грибок ногтей: сколько длится лечение и можно ли избавиться от него навсегда
Грибок ногтей, или онихомикоз, — заболевание, которое требует времени и правильной диагностики. Одного изменения цвета или утолщения ногтевой пластины недостаточно, чтобы самостоятельно определить грибковую инфекцию: похожие признаки могут возникать после травм, при некоторых кожных заболеваниях и других состояниях.
Читать далееНатоптыши на стопах: почему появляются, как убрать и почему возвращаются
Натоптыши — это участки плотной, огрубевшей кожи, которые чаще всего формируются на подошвенной поверхности стоп в местах повышенного давления. Они могут долго не вызывать никаких ощущений, но со временем становятся более выраженными и начинают болеть при ходьбе.
Читать далееОткуда берется грибок ногтей: причины, пути заражения и профилактика
Грибок ногтей, или онихомикоз, — инфекционное поражение ногтевой пластины, которое может развиваться постепенно. Первые изменения иногда остаются незаметными: ноготь меняет оттенок, становится менее прозрачным, постепенно утолщается или теряет гладкость.
Читать далееСтержневая мозоль: как выглядит, почему болит и как ее удалить
Стержневая мозоль — плотное образование на коже стопы, которое может доставлять выраженный дискомфорт при ходьбе. В отличие от обычного поверхностного утолщения кожи, у нее имеется плотный центральный участок, уходящий вглубь.
Читать далееГрибок ногтей: первые признаки, симптомы и как выглядит онихомикоз
Грибковое поражение ногтей, или онихомикоз, — распространенная проблема, при которой меняются цвет, структура и толщина ногтевой пластины. Чаще всего изменения развиваются постепенно и на раннем этапе могут быть практически незаметными.
Читать далееМозоли на ногах: почему появляются, как убрать и как предотвратить
Мозоли на ногах — одно из самых распространенных последствий постоянного трения и давления на кожу. Они могут появляться на пальцах, подошве, под пальцами, между пальцами и в других местах, которые испытывают повышенную нагрузку.
Читать далееКак избавиться от трещин на пятках: лечение глубоких и болезненных трещин
Трещины на пятках могут начинаться с небольшой сухости и шероховатости, но постепенно становиться глубокими, болезненными и даже кровоточить. В такой ситуации обычного ухода бывает недостаточно: важно понять, почему кожа постоянно пересыхает и повреждается.
Читать далееЧто будет, если не лечить вросший ноготь: осложнения и рецидивы
Вросший ноготь на ранней стадии может казаться небольшой проблемой: появляется чувствительность, легкое покраснение или неприятные ощущения при ходьбе. Иногда человек надеется, что ноготь отрастет самостоятельно и проблема исчезнет.
Читать далееПочему трескаются пятки: 10 причин сухости и глубоких трещин
Трещины на пятках — распространенная проблема, при которой кожа становится сухой, плотной и постепенно теряет эластичность. Сначала могут появляться небольшие поверхностные линии, но без устранения причины они иногда углубляются, становятся болезненными и начинают мешать ходить.
Читать далееКоррекция вросшего ногтя: что такое ортониксия, как работают системы и сколько их носят
Вросший ноготь не всегда требует хирургического удаления. В некоторых случаях специалист может использовать методы ортонексии — профессиональной коррекции формы и направления роста ногтевой пластины с помощью специальных систем.
Читать далееПочему ногти на ногах слоятся, ломаются и меняются: причины и восстановление
Ногти на ногах могут постепенно становиться хрупкими, слоиться, ломаться, крошиться, менять цвет или форму. Иногда изменения появляются только на одном ногте, а иногда затрагивают сразу несколько пластин.
Читать далееВросший ноготь у ребенка и подростка: почему возникает и что делать
Вросший ноготь у ребенка — распространенная проблема, которая может появиться даже в раннем возрасте. Ребенок может жаловаться на боль в пальце, избегать обуви, прихрамывать или просто становиться менее активным. У подростков ситуация встречается не реже: активный рост стопы, занятия спортом, тесная обувь и неправильная обработка ногтей могут способствовать врастанию.
Читать далееТравма ногтя на ноге: что делать, почему ноготь меняет цвет и как он восстанавливается
Травма ногтя на ноге может произойти в самых разных ситуациях: после удара, защемления пальца, падения тяжелого предмета, спортивной нагрузки или постоянного давления тесной обуви. Иногда повреждение выглядит незначительным, но спустя некоторое время ноготь темнеет, становится синим, отслаивается, утолщается или начинает расти неровно.
Читать далееКак лечат вросший ноготь: домашнее лечение, подология и хирургическое удаление
Вросший ноготь — проблема, при которой край или угол ногтевой пластины начинает давить и травмировать окружающие ткани. Из-за этого появляются боль, покраснение, отек, чувствительность, а при присоединении воспалительного процесса — выделения и другие неприятные симптомы.
Читать далееДеформация ногтей на ногах: причины, виды и способы восстановления
Изменение формы ногтей на ногах может появиться постепенно или стать заметным после травмы. Ногтевая пластина иногда начинает расти криво, становится волнистой, неровной, утолщается, изгибается или словно закручивается по мере роста.
Читать далееВросший ноготь: симптомы, воспаление, боль и что делать
Вросший ноготь — проблема, при которой край или угол ногтевой пластины начинает давить на окружающий его боковой валик и постепенно травмировать ткани. Чаще всего изменения возникают на большом пальце ноги. На начальном этапе человек может замечать только небольшой дискомфорт при ходьбе или чувствительность при надавливании, однако без внимания проблема иногда становится более выраженной.
Читать далееПочему ногти на ногах становятся толстыми и желтыми: грибок и другие причины
Утолщение и изменение цвета ногтей на ногах — распространенная проблема, особенно у взрослых. Ногтевая пластина может становиться более плотной, твердой, желтоватой, неровной, слоистой или начинать крошиться. Иногда такие изменения действительно связаны с грибковой инфекцией, но толстый и желтый ноготь не всегда означает грибок.
Читать далееОнихолизис: почему ноготь отходит от ногтевого ложа и как его восстановить
Если ноготь начинает отходить от кожи, между ногтевой пластиной и ногтевым ложем появляется свободное пространство. Такое состояние называется онихолизисом.
Читать далееПочему врастает ноготь: основные причины и как предотвратить врастание
Вросший ноготь — одна из распространенных проблем, с которой люди обращаются к специалистам по подологии. Чаще всего изменения возникают на большом пальце ноги: край ногтевой пластины начинает давить на окружающие ткани и постепенно врезается в боковой валик. В результате могут появиться болезненность, покраснение, отечность и дискомфорт при ходьбе.
Читать далееГрибок между пальцами ног: как выглядит и что делать при мокнутии, зуде и трещинах
Грибок между пальцами ног — одно из распространенных проявлений микоза стоп. Заболевание часто начинается с небольшого шелушения или зуда, но по мере развития кожа может становиться белой, размокать, отслаиваться, краснеть и трескаться.
Читать далееПрием у подолога: как проходит, как подготовиться и что будет на процедуре
Первое посещение подолога у многих вызывает вопросы: нужно ли специально готовиться к приему, что именно будет делать специалист, будет ли процедура болезненной и сколько времени она занимает. Особенно это актуально, если человек впервые сталкивается с проблемой ногтей или кожи стоп и не знает, чего ожидать от консультации.
Читать далееГрибок стопы: как выглядит, симптомы, причины и лечение
Грибок стопы, или микоз стоп, — распространенная инфекция кожи, вызываемая различными видами грибков. Заболевание может начинаться незаметно: с легкого шелушения, сухости или небольшого зуда, а со временем приводить к выраженному раздражению, трещинам и изменению состояния кожи.
Читать далееКто такой подолог, что он лечит и когда нужно обращаться к специалисту
Стопы ежедневно испытывают значительную нагрузку: на них приходится вес всего тела, они подвергаются трению и давлению обуви, а ногти и кожа могут сталкиваться с различными внешними и внутренними факторами. Поэтому появление боли, изменения ногтевой пластины, трещин, мозолей или других проблем не стоит воспринимать исключительно как косметический недостаток.
Читать далееСпециалисты
Куклева Нина Александровна
Подолог-эстетист
Основатель и руководитель
Специалист по комплексному
уходу за ногтями и стопами
уходу за ногтями и стопами
Бочкарева Ольга Александровна Подолог-эстетист
2015 Негосударственное образовательное частное учреждение «Бьюти
фо Ю» курс обучения по программе маникюр с присвоением
квалификации маникюрша 2разряда. Моделироване ногтей по гелевой
технологии. Укрепление ногтей био-гелем. Аппаратный педикюр.
2017 Perfect Beauty «Онихокриптоз и ортониксия» Educator Штаппер
Людмила
2017 «Трещины кожи стопы» Obukhova Galina
2018 «Заболевания ногтевых пластин: ониходистрофия, онихомикоз,
онихолизис» практикующий преподаватель, врач-дерматолог, миколог
Склярова В.Л.
2018 Pronail Shool «Повышение квалификации аппаратный и
препаратный педикюр».
2018 Практика аппаратного педикюра Валерии Шребер-Князевой
«Нитиноловая нить»
2018 Бьютекс «Тайский массаж стоп»
2018 «Онихолизис» Obukhova Galina
2018 IT IS HEREBY CONFIRMED THAT «Has successfully completed a course
orthosis» Sonya De Wilde
2019 Школа ногтевых технологий «Аппартный педикюр»
2019 Обучающий центр АНАТОМИЯ «СТОПЫ техники и упражнения в 3D»
Семенов А.С.
2019 Учебно-практикующий центр Дениса Диденко НОГИ В РУКИ «
Методы коррекции вросшего ногтя»
2019 Podolog.school «Специалист по педикюру»
2020 «Простая ортониксия TI-NI+Nagel-Repairgel» Ийя Балдина
2020 «Сложные случаи в кабинете педикюра.» Ийя Балдина
2020 D.Manuel Torcuato Mingorance Clinicas Ceta «HA ASISTIDO AL
SEMINARIO EN DERMATOLOGIA PODOLOGICA, PIE DIABETICO Y TECNICAS
DEL USO DEL ESCALPELO DE 3DIAS DE DURACION CELEBRADO EN RUSIA»
2021 Центр здоровой стопы BODYO «Изготовление Индивидуальных
анатомических стелек» «Лекции по ортопедии, сегмент СТОПА»
фо Ю» курс обучения по программе маникюр с присвоением
квалификации маникюрша 2разряда. Моделироване ногтей по гелевой
технологии. Укрепление ногтей био-гелем. Аппаратный педикюр.
2017 Perfect Beauty «Онихокриптоз и ортониксия» Educator Штаппер
Людмила
2017 «Трещины кожи стопы» Obukhova Galina
2018 «Заболевания ногтевых пластин: ониходистрофия, онихомикоз,
онихолизис» практикующий преподаватель, врач-дерматолог, миколог
Склярова В.Л.
2018 Pronail Shool «Повышение квалификации аппаратный и
препаратный педикюр».
2018 Практика аппаратного педикюра Валерии Шребер-Князевой
«Нитиноловая нить»
2018 Бьютекс «Тайский массаж стоп»
2018 «Онихолизис» Obukhova Galina
2018 IT IS HEREBY CONFIRMED THAT «Has successfully completed a course
orthosis» Sonya De Wilde
2019 Школа ногтевых технологий «Аппартный педикюр»
2019 Обучающий центр АНАТОМИЯ «СТОПЫ техники и упражнения в 3D»
Семенов А.С.
2019 Учебно-практикующий центр Дениса Диденко НОГИ В РУКИ «
Методы коррекции вросшего ногтя»
2019 Podolog.school «Специалист по педикюру»
2020 «Простая ортониксия TI-NI+Nagel-Repairgel» Ийя Балдина
2020 «Сложные случаи в кабинете педикюра.» Ийя Балдина
2020 D.Manuel Torcuato Mingorance Clinicas Ceta «HA ASISTIDO AL
SEMINARIO EN DERMATOLOGIA PODOLOGICA, PIE DIABETICO Y TECNICAS
DEL USO DEL ESCALPELO DE 3DIAS DE DURACION CELEBRADO EN RUSIA»
2021 Центр здоровой стопы BODYO «Изготовление Индивидуальных
анатомических стелек» «Лекции по ортопедии, сегмент СТОПА»
- Спикер и спонсор профессиональных конференций.
- Практикующий подолог.
- Специализация-сложные случаи(врастание ногтей(в том числе с детьми).
- Автор собственной техники педикюра.
- Организатор подо-обучения в Самаре
Обучалась 2007 школа ногтевого сервиса Москва «ОлеХаус» СПА
маникюр, классический, европейский, комбинированный.Наращивание
ногтей по акриловой и гелевой технологии.Курсы дизайна.
Педикюр СПА, классический, европейский, комбиноированный.
Он-лайн курсы Ксения Ткачук маникюр,
2000 Курсы Массажиста Областной врачебно физкультурный диспансер
2012 «Нэт Лайн XXIвек» Аппаратный педикюр по технологии Hellmut Ruck GmbH
2013 «Нэт Лайн XXIвек» Ортониксия. Основные методики коррекции
ногтей Hellmut Ruck GmbH
2020 «Школа Татьяны Тарановой» Аппаратный маникюр
2022 Обучающий центр «МедЭст» Пропедевтика подологии.
2022 Обучающий центр «МедЭст» Ортониксия 3ТО, Титанова нить.
2022 Обучающий центр «МедЭст» Сахарный диабет
2022 Обучающий центр «МедЭст» Бородавки
2022 Обучающий центр «МедЭст» Аппаратная обработка «Диски»
маникюр, классический, европейский, комбинированный.Наращивание
ногтей по акриловой и гелевой технологии.Курсы дизайна.
Педикюр СПА, классический, европейский, комбиноированный.
Он-лайн курсы Ксения Ткачук маникюр,
2000 Курсы Массажиста Областной врачебно физкультурный диспансер
2012 «Нэт Лайн XXIвек» Аппаратный педикюр по технологии Hellmut Ruck GmbH
2013 «Нэт Лайн XXIвек» Ортониксия. Основные методики коррекции
ногтей Hellmut Ruck GmbH
2020 «Школа Татьяны Тарановой» Аппаратный маникюр
2022 Обучающий центр «МедЭст» Пропедевтика подологии.
2022 Обучающий центр «МедЭст» Ортониксия 3ТО, Титанова нить.
2022 Обучающий центр «МедЭст» Сахарный диабет
2022 Обучающий центр «МедЭст» Бородавки
2022 Обучающий центр «МедЭст» Аппаратная обработка «Диски»
- Гигиенический маникюр и педикюр
- Работа со сложными случаями. Трещины, мозоли , натоптыши, отслоение ногтя от ногтевого ложа, вросшие ногти, бородавки и др.
Запись на прием
С вами свяжется администратор и подберет удобное время
Я ознакомился с Политикой в отношении обработки персональных данных и даю свое Согласие на обработку персональных данных
